Nelerdir?
Menopoz döneminde, kadınların hormon seviyeleri değişmektedir. Bu değişimler bazen cinsel sorunlara neden olabilmektedir. Bu sorunlar ise aşağıdakiler gibi olabilmektedir:
Vajinal kuruluk: Menopoz döneminde, vajinal duvarın incelmesi ve daha az yağlanması nedeniyle vajinal kuruluk veya kuruma sorunu ortaya çıkabilmektedir. Bu durum cinsel ilişki sırasında rahatsızlık veya ağrıya neden olabilmektedir.
Cinsel isteksizlik: Menopoz döneminde, hormon seviyelerindeki değişiklikler cinsel isteksizlik sorunlarına neden olabilmektedir.
Orgazm bozukluğu: Menopoz döneminde, hormon seviyelerindeki değişiklikler orgazm bozukluğuna neden olabilmektedir. Orgazm olma sıklığı azalabilmektedir.
Vajinal kanamalar: Menopoz döneminde, hormonal değişiklikler nedeniyle vajina içinde kanama olma riski artabilmektedir.
Menopoza bağlı cinsel problemlerin belirtileri, kişiden kişiye değişebilmektedir. Ancak, genel olarak şunlar sayılabilir:
Cinsel istek azalması: Menopoz döneminde, kişinin cinsel isteği azalabilmekte ve cinsel ilişki sırasında tatmin olma düzeyi düşebilmektedir.
Lubrikasyon eksikliği: Menopoz döneminde, vajinal nemlenme azalabilmektedir. Bu durum, cinsel ilişki sırasında rahatsızlık ve ağrıya neden olabilmektedir.
Vajinal kuruluk: Menopoz döneminde, vajinal dokuların nem oranı azalabilmektedir ve vajinal kuruluğa neden olabilmektedir. Bu durum cinsel ilişki sırasında rahatsızlık ve ağrıya neden olabilmektedir.
Orgazm zorluğu: Menopoz döneminde, kişinin orgazm olma düzeyi azalabilmektedir veya orgazm olma zorluğu yaşanabilmektedir.
Cinsel ilişki sırasında ağrı: Menopoz döneminde, cinsel ilişki sırasında vajinal ağrı yaşanabilmektedir. Bu ağrı, vajinal kuruluğa ve lubrikasyon eksikliğine bağlı olabilmektedir.
Menopoz döneminde cinsel problemlerin belirtileri çeşitli olabilir ve kişiden kişiye değişebilir.
Menopoz döneminde cinsel sorunların nedenleri çeşitli olabilmektedir. Bu sorunların bir veya birden fazla nedeni olabilmektedir. Bunlar arasında aşağıdakiler sayılabilir:
Hormon değişiklikleri: Menopoz döneminde, kadınların vücutlarında östrojen hormonu azalmaktadır. Bu durum, cinsel fonksiyonları etkileyebilmektedir. Östrojen hormonunun azalması, vajinal kuruluğa, lubrikasyon eksikliğine ve vajinal ağrıya neden olabilmektedir.
Stres ve kaygı: Menopoz döneminde yaşanan değişiklikler, kişide stres ve kaygıya neden olabilmektedir. Yaşanan stres ve kaygı durumu cinsel isteği etkileyebilmektedir.
Sağlık sorunları: Menopoz döneminde bazı sağlık sorunları ortaya çıkabilmektedir. Bu sorunlar cinsel fonksiyonları etkileyebilmektedir. Örneğin, tansiyon yüksekliği, kalp rahatsızlıkları ve diyabet (şeker hastalığı) gibi sağlık sorunları cinsel fonksiyonları etkileyebilmektedir.
İlaçlar: Bazı ilaçlar, cinsel fonksiyonları etkileyebilmektedir. Örneğin, antidepresanlar, tansiyon ilaçları ve bazı ağrı kesiciler cinsel isteği azaltabilir.
Menopoz döneminde cinsel sorunların nedenleri çeşitli olabilmektedir. Bu sorunların bir veya birden fazla nedeni olabilmektedir. Bu nedenleri tespit ederek, cinsel sorunların önlenmesine veya tedavi edilmesine yardımcı olunabilmektedir.
Menopoz, kadınlarda doğal olarak görülen bir süreçtir ve genellikle 40 yaşından sonra başlamaktadır. Menopoz döneminde, kadınların vücutları östrojen hormonunu azaltmaya başlar ve bu da cinsel fonksiyonlarını etkileyebilmektedir. Cinsel fonksiyonlar, bir kişinin cinsel ilişki sırasında duygusal ve fiziksel olarak tatmin olma düzeyini belirleyen bir özelliktir. Menopoz döneminde cinsel fonksiyonların değerlendirilmesi, kişinin cinsel ilişki sırasında yaşadığı tatmin olma, libido (cinsel istek) ve orgazm düzeyini kapsamaktadır.
Ayrıca bir kişinin cinsel sağlık durumunu değerlendirmek için bir muayene yapılmalıdır. Kişinin cinsel ilişki sırasında yaşadığı fiziksel rahatsızlıklar veya problemler de değerlendirilebilmektedir. Bu problemler arasında lubrikasyon (vajinal nemlenme) eksikliği, vajinal kuruluk ve vajinal ağrı gibi durumlar olabilmektedir.
Bu sorunların çoğu tedavi edilebilmektedir. Aşağıdaki yöntemlerden biri veya birkaçı kullanılabilmektedir:
Hormonal tedavi: Menopoz döneminde hormon seviyelerini düzenleyen ilaçlar kullanılabilmektedir. Bu ilaçlar, cinsel sorunları azaltmayı amaçlamaktadır.
Vajinal yağlar veya kremler: Bu ürünler, vajina kuruluğunu azaltmayı ve cinsel ilişki sırasında rahatlık sağlamayı amaçlamaktadır.
Cinsel terapi: Cinsel sorunların altında yatan psikolojik nedenler varsa, cinsel terapi uygulanabilmektedir. Bu terapi, cinsel sorunların nedenlerini araştırmakta ve çözümler üretmeyi amaçlamaktadır.
Vajinal dilatatörler: Bu cihazlar, vajina duvarını genişletmeyi ve vajinal kuruluk sorununu azaltmayı amaçlamaktadır.
Pelvik taban egzersizleri: Bu egzersizler, pelvik taban kaslarını kuvvetlendirmektedir ve cinsel performansı artırmayı amaçlamaktadır.
Düzenli cinsel ilişki: Düzenli cinsel ilişki, vajinal duvarın nemini ve elastikiyetini koruma ve cinsel performansı artırma açısından faydalıdır.
Stres yönetimi: Stres, cinsel isteksizliğe neden olabilmektedir. Bu nedenle, stres yönetimi teknikleri kullanarak stres azaltılmaya çalışılmalıdır.
Sağlıklı yaşam tarzı: Sağlıklı bir beslenme ve düzenli egzersiz, cinsel performansı artırmaya yardımcı olabilmektedir.
Diğer tedavi yöntemleri: Cinsel ilişki sırasında ağrı oluştuğunda kullanılacak lokal anestetikler veya cinsel ilişki sırasında kanama oluştuğunda kullanılacak lokal çözeltiler kullanılabilmektedir.
Pelvik Femme’de her tedavi kişiye özgü planlanmaktadır. Tedaviye başlamadan önce biyolojik, psikolojik ve sosyal açıdan değerlendirme yapılmaktadır.
Pelvik taban kasları, leğen kemiğinin tabanında yer alan, işeme, dışkılama ve vajen deliğinin bulunduğu bir kas grubudur. Bu kasların fonksiyonu bozulduğunda cinsel sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Tam tersi cinsel problemlerin varlığıyla birlikte zamanla kasların yapısı bozulabilmektedir.
Pelvik Femme’de tedaviden önce, pelvik taban kasları cihazlarla değerlendirilmektedir. Pelvik taban kaslarının kuvvetini ölçmenin yanında, pelvik taban kaslarıyla bağlantılı kor kaslar da değerlendirilmektedir. Ayrıca pelvik taban kaslarıyla çok yakından ilişkili olan, solunum şekli ve postüre (duruş) bakılmaktadır.
Tedavinin ilk seansında kişiye, “Menopoz, Pelvik Taban ve Cinsellik Eğitimi” verilmektedir. Bu eğitimde kişiye bu sorunun nasıl oluştuğu, pelvik tabanın çalışma mekanizmasından bahsedilmektedir. Ayrıca cinsel sorunlarla birlikte oluşabilecek mesane ve bağırsak problemlerine de ye verilmektedir. Tedavi süreci boyunca edinilmesi ve bırakılması gereken alışkanlıklar anlatılmaktadır. Daha sonrasında fizyoterapi seanslarına başlanılmaktadır.
Pelvik taban kaslarının bozulmasına bağlı karın kasları ve solunum kası diyafram gerginleşebilmektedir. Bu yüzden tedavi programının içinde diyafram, pelvik taban ve karın kaslarına yönelik masaj ve mobilizasyon teknikleri de bulunmaktadır.
Cinsel problemi olan kişilerde pelvik taban etkileniminin yanında psikolojik etkilenimler de olabilmektedir. Tedavide yapılan gevşeme egzersizleri, beden farkındalık terapisi, motivasyonel görüşme ve meditasyonlarla kişi psikolojik olarak da rahatlayacaktır.
Genel olarak baktığımızda tedavi programı:
*Daha ayrıntılı bilgi ve randevu için 05331360975 no’lu iletişim numarasından bize ulaşabilirsiniz.
Menopoz döneminde cinsel problemlerin tedavi edilmemesi, kişinin cinsel sağlığını etkileyebilmekte ve cinsel ilişki sırasında tatmin olma düzeyini düşürebilmektedir. Ayrıca, cinsel problemlerin tedavi edilmemesi, kişinin cinsel yaşamını olumsuz etkileyebilir ve bu da kişinin duygusal sağlığını olumsuz etkileyebilir.
Menopoz döneminde cinsel problemlerin tedavi edilmemesi, ayrıca vajinal sağlık sorunlarına da yol açabilir. Örneğin, lubrikasyon eksikliği ve vajinal kuruluk, vajinal enfeksiyonlara neden olabilir. Bu enfeksiyonlar, vajinal ağrı ve rahatsızlık yaratabilir.
Menopoz döneminde cinsel problemlerin tedavi edilmemesi, ayrıca kişinin ilişkilerine de olumsuz etki edebilir. Cinsel problemler nedeniyle tatmin olma düzeyi düşük olan kişiler, ilişkilerinde mutsuz olabilir ve bu da ilişki kalitesini düşürebilir.
Copyright @ 2024 - Pelvik Femme. Tüm hakları saklıdır. | Designed by Emre Çelik